Jisei Tai Chi Chuan

Mit langsamen fliessenden Bewegungen und harmonischer Ausführung werden Beweglichkeit und Kraft gesteigert. Die einzelnen Bewegungen aktivieren jeden Teil des Körpers, ungeachtet des Alters der ausführenden Person. Das Chi ist die lebenswichtige Energie, die konkrete Basis für Wohlergehen. Jisei Tai Chi Chuan ist eine Neudefinition des Taichi (Synthese-Form).

Jisei Kiko

Jisei Kiko entwickelt das verborgene physische und psychische Potenzial. Die Aufmerksamkeit wird auf das Körperinnere gelenkt und auf die Entstehung des „Ki“ oder „Chi“, der Lebensenergie. Dies ist grundlegend, um Gesundheit und Wohlergehen zu erreichen. Jisei-Kiko ist aus der Zusammenarbeit zwischen Doktor YAYAMA Toshihiko und Meister Kenji Tokitsu entstanden. In dieser Methode konvergieren Elemente des Buddhismus, des Taoismus, des Yogas, verschiedener Kampfkünste sowie der chinesischen und westlichen Medizin.

Jisen

Jisen oder der Energietanz ist Ausdruck des Vergnügens. Es bildet eine Synthese von Kiko, Jisei Tai Chi und Jisei Budo und kanalisiert den Energiefluss. Lebenswichtige Energie wird in Bewegungen umgesetzt, die nicht mit bestehenden Tanzmodellen oder Körperübungen zu tun haben. Jisen begünstigt die Mobilität, und stärkt die Wirbelsäule, aktiviert die Chakras und stärkt das Chi. Die Energie des Himmels und der Erde werden im eigenen Körper aufgenommen. Jisen, als dynamischer Tanz, kann als eine bewegliche und dynamische Form von Kiko angesehen werden, die die 3 Zielsetzungen des Tokitsu Ryu zusammenfaßt: die Gesundheit, das Wohlergehen und die Wirksamkeit.

Jisei Budo

Jisei Budo ist eine Form des Kampfes mit leeren Händen, die auf technische Wirksamkeit und Energieeffizienz ausgerichtet wurde. Kampf ist konkrete Konfrontation, in der die Technik mit geistiger und körperlicher Empfindsamkeit gepaart wird. Das schafft weitere Voraussetzungen für Wohlergehen und gute Gesundheit. Jisei-Budo (Tai Chi in Kampfform), hilft, Energie für den Alltagskampf aufzubauen – und zwar in jedem Alter.