Zentherapy® wirkt unnatürlichen Haltungs-und Bewegungsmustern entgegen. Der Körper wird durch manuelle Körperarbeit dauerhaft von Verspannungen, Verklebungen und Ablagerungen befreit und danach neu ausgerichtet. Akute und chronische Schmerzen werden reduziert oder verschwinden. Die Haltung wird aufrechter, der Körper beweglicher, die Atmung tiefer, der Geist freier.

 

Zazen (Zen-Meditation)

Zazen bedeutet auf japanisch "Sitzmeditation". Diese Form der Meditation wurzelt im Zen-Buddhismus, ist aber auch mehr und mehr verbreitet in anderen Religionen wie dem Christentum. In der Meditation kommen Körper und Geist zur Ruhe; innere Stärke, Klarheit, Befreiung vom Leiden wird möglich.

 

Jiseido® mit Tai Chi Chuan, Qi-Gong und Jisen ist eine sanfte Methode zur Steigerung von Gesundheit, Energie, Geschmeidigkeit und Kraft bis ins hohe Alter. Die Methode fusst in der chinesischen und japanischen Tradition und Heilkunst. Sie regt die inneren Organe an und stärkt das Immunsystem. Jiseido® schenkt mehr Vitalität, Lebensenergie und Wohlbefinden.